Fit für die Wellen – mental und physisch!

Der Körper muss fit sein. Ansonsten ist Surfen aber reine Kopfsache. Ein Mind-Game. Und du kannst lernen, es perfekt zu spielen!

Surfmentaltraining:
Beim Surfen geht es um die Verbindung von Körper, Geist, Seele und Umwelt. Ums Loslassen, im Moment sein, um Fokus und Bewusstsein, um Motivation, Mut und Durchhaltevermögen. Um die Fähigkeit, Ängste und Blockaden überwinden zu können. Kurz: Um den richtigen Mindset! Es geht aber auch darum, innerlich alle wichtigen Bewegungsabläufe im Detail zu kennen und zu trainieren, denn der Körper reagiert auf unser inneres Bewegungswissen.

Mit Surfmentaltraining optimierst du deinen Mindset in allen Bereichen und trainierst die korrekten Bewegungsabläufe innerlich. Du kommst schneller an dein Ziel, surfst besser, kriegst mehr Wellen und hast einfach viel mehr Spass im Wasser!

Surffitness und Paddeltrainings
Ohne die richtige körperliche Fitness läuft natürlich auch nicht viel. Mach dich fit für deinen nächsten Surftrip. Personal Training, Bootcamps, Paddeltrainings, Workouts – get started!

Events und Camps:
Am intensivsten und spannendsten lässt es sich in einem Weekend-Getaway oder einer Woche am Meer trainieren. Mentales Training, Surfen, Ernährung und dabei noch die Seele baumeln lassen.